В данной статье я расскажу, как правильно выбрать и какие комнатные растения можно держать в спальне, а какие нельзя. Остановлюсь на безопасных комнатных цветах, перечислю виды растений, содержание которых дома и, тем более, в спальне, нежелательно.
Плюсы и минусы комнатных цветов
Созерцание цветочных силуэтов помогает отрешиться от дел после рабочих будней и настроиться на отдых.
Но при неправильном выборе цветка для спальни у владельца нарушается сон, возникают головные боли, аллергические проявления. Непродуманное размещение сократит свободное пространство и станет постоянным источником раздражения для человека. Также нужно учитывать помещение, для которого подбирается веток – детская, взрослая комната или даже ванная.
Требования к цветам
Комнатные растения – биологические системы, внутри которых происходят процессы жизнедеятельности. Продукты, выделяемые растениями, могут оказаться опасны для человека, тем более спящего.
Прежде чем допустить в дом новый живой организм, надо собрать информацию и выяснить:
- выделяет или поглощает растение ночью кислород;
- способность его повышать влажность воздуха;
- выделяет ли цветок вещества-аллергены;
- особенности ухода.
Безопасные виды:
- практически не пахнут;
- неядовитые;
- неяркие;
- медленнорастущие;
- без колючек;
- не поглощают кислород в больших количествах в ночной период;
- теневыносливые;
- неприхотливые.
Уход за цветком
- Нужно регулярно убирать с листьев скопившуюся пыль, чтобы она вновь не попала в комнатный воздух.
- Желательно убрать из комнаты заболевшие цветы. Унылый вид цветка не способствует хорошему настроению и мешает отдыху.
- Не допускать образование плесени в цветочном горшке (плесень – аллерген).
Правила размещения
Чтобы не загромождать помещение цветочными горшками, предварительно продумывают дизайн растительного оазиса.
Обращают внимание на:
- размер спальни;
- уровень освещенности.
В просторных комнатах возможна установка напольных кашпо, размещение крупных форм. Красиво смотрится группа высоких комнатных растений, где присутствуют цветущие виды и образцы с пестрой листвой.
Интерьер выиграет, если пару растений установить в спальне напротив шкафа-купе с большими зеркальными створками.
В маленьких спальнях на стенах размещают кашпо с цветами.
Одно, но эффектное растение, можно поставить на подзеркальный столик.
С учетом освещенности подбирают для комнат, чьи окна выходят на север, теневыносливые виды.
Южные спальни украшают светолюбивыми видами.
Необходимо должно притенять от прямых солнечных лучей даже светолюбивые растения.
Благоприятные растения для спальни
Для западных и восточных помещений подойдет любой вид комнатных растений. Представляем ТОП-16 растений, которые не только не помешают сну, но и помогут сделать отдых более эффективным и расслабляющим.
16. Фикус Бенджамина
- источает фитонциды;
- поглощает токсины бытовой химии, мебели, отделочных материалов;
- снимает стресс и вызывает здоровый сон.
Может быть аллергия.
15. Герань
- обладает дезинфицирующим действием (убивает стафилококки, стрептококки);
- поглощает токсины, угарный газ;
- утоляет головную боль, нормализует давление;
- положительно влияет на иммунную систему;
- запах отпугивает насекомых: моль, клопов.
14. Хлорофитум
- интенсивно очищает воздух в помещении (поглощает токсины, окислы азота от горения газа);
- нейтрализует излучение бытовых приборов;
- увлажняет и дезинфицирует воздух.
13. Сансевиерия
- вырабатывает большой объем кислорода даже ночью;
- нормализует давление, облегчает дыхание, помогает иммунитету, снимает раздражение глаз, утоляет головную боль;
- поглощает из воздуха бытовые токсины (источник – моющие средства, клееная мебель).
12. Лилия мира (спатифиллум)
- увлажнитель и дезинфектор воздуха;
- способствует легкому дыханию во сне;
- нейтрализует вещества, образующиеся при пользовании бытовой химией в доме;
- выделяет кислород (днем и ночью);
11. Пальма (Хамедорея)
- эффективно очищает воздух от проникших с улицы выхлопных газов.
10. Хризантема
- обладает фитонцидными свойствами;
- снижает чувство тревоги;
- поглощает токсины сигаретного дыма, формальдегид, аммиак,трихлорэтилен.
9. Фиалка
- снижают уровень стресса;
- укрепляют нервную систему.
8. Кактус
Улучшает сон, прогоняя страшные видения.
Эзотерики не рекомендуют размещать цветок в семейной спальне, так как он провоцирует ссоры.
7. Драцена
- снижает количество бактерий в спальне, что приносит пользу;
- поглощает токсичные вещества, источаемые бытовой химией, мебелью из клееной фанеры.
6. Алое
- источник фитонцидов;
- насыщает воздух кислородом.
5. Денежное дерево
- привлекает в дом достаток и удачу;
- прекрасно фильтрует воздух.
4. Бегония
- насыщает атмосферу фитонцидами;
- увлажняет воздух, собирает пыль;
- подавляет развитие болезнетворных бактерий;
- поглощает токсины.
Разновидность Бегония Вечноцветущая и ее гибриды токсичны.
3. Лавр
Выделяет благоприятные фитонциды, которые:
- убивают стафилококки;
- успокаивают нервы;
- утоляют головную боль, снимают спазмы кишечника;
- средство от бессонницы.
- способствуют улучшению кровоснабжения мозга.
2. Цитрусовые
Подавляет рост болезнетворных бактерий и вирусов в помещении;
1. Мирт
- бактерициден (убивает стафилококки, стрептококки);
- аромат снимает стресс, успокаивает и улучшает сон.
Какие цветы не подходят для спальни
За внешней красотой и чарующим ароматом комнатного цветка порой скрываются опасные свойства: ядовитый сок, дурманящий запах, активное поглощение кислорода ночью, способность вызывать аллергию.
Могут принести вред здоровью.
Источающие тяжелый сильный аромат
- олеандр (вызывает головокружение, опасен для глаз, кожи);
- лилия (провоцирует головную боль под утро, вызывает бессонницу);
- орхидея (возбуждает нервную систему, мешая нормальному сну);
- примула (запах цветов вызывает тошноту и головокружение).
Видов с едким соком
- кротон (вызывает ожоги на коже, смертелен в ряде случаев при попадании в кровь или приеме внутрь);
- диффенбахия (сильное отравление при попадании внутрь; ожог);
- гортензия (отеки и аллергия);
- тубероза (вызывает кожную аллергию).
Поглощающие в избытке кислород ночью
- лилия;
- папоротники;
- монстера.
Вызывающих приступы астмы или ринита
- герань;
- фикус;
- цикламен;
- молочай;
- лилия;
- тубероза.
Растения в спальне создают уют и очищают воздух, поддерживают баланс влажности, насыщают кислородом. Знание свойств растений поможет подобрать безопасный и полезный комнатный цветок и правильно расположить его в интерьерах спальни.
